Träning för nyblivna mammor

189.00 kr

Träning för nyblivna mammor

Artikelnr: 23685 Kategori:

Beskrivning

Träning för nyblivna mammor – Efterlängtad bok från Bonnier som hjälper dig som nybliven mamma att bli av med oönskade gravidkilon! Träning för nyblivna mammor innehåller ett tydligt träningsprogram som visar hur du steg för steg kommer tillbaka till din gamla kropp – eller kanske till en ännu starkare och snyggare version av dig själv! Enkla övningar baserade på träning i hemmamiljö Författare: Olga Rönnberg, skaparen av träningskonceptet Mamma Boot Camp Träningsupplägg baserat på graviditetens påverkan på kroppen Nå tillbaka till din toppform på nolltid! Utgiven: 2016